L’immunit\u00e9 est un syst\u00e8me sp\u00e9cial qui prot\u00e8ge l’organisme contre les virus, les bact\u00e9ries et autres agents pathog\u00e8nes. S’il est affaibli, une personne est plus souvent malade et met plus de temps \u00e0 se r\u00e9tablir. Pour pr\u00e9venir de nombreuses maladies, le syst\u00e8me immunitaire doit \u00eatre constamment renforc\u00e9. Outre les m\u00e9dicaments, il existe de nombreuses m\u00e9thodes traditionnelles pour y parvenir.<\/p>\n
Les produits destin\u00e9s \u00e0 renforcer l’immunit\u00e9 doivent \u00eatre consomm\u00e9s avant que les probl\u00e8mes de sant\u00e9 ne surviennent. Si vous ne vous sentez pas bien, ils vous aideront \u00e0 supporter plus facilement la maladie et \u00e0 vous remettre sur pied plus rapidement. Le miel, le citron, l’ail et les oignons sont les \u00ab\u00a0combattants\u00a0\u00bb les plus connus contre les virus et les microbes et de v\u00e9ritables r\u00e9serves de vitamines. Mais il existe d’autres produits qui contribuent \u00e0 renforcer le syst\u00e8me immunitaire. Beaucoup d’entre eux se trouvent dans presque tous les foyers, par exemple la citrouille et les canneberges congel\u00e9es. D’autres peuvent \u00eatre achet\u00e9s dans un magasin ou une pharmacie.<\/p>\n
Nous vous proposons des rem\u00e8des populaires simples et efficaces pour renforcer l’immunit\u00e9, que vous pouvez pr\u00e9parer d\u00e8s aujourd’hui ! Compote vitamin\u00e9e. M\u00e9langez en proportions \u00e9gales de la menthe s\u00e9ch\u00e9e, de la m\u00e9lisse, du th\u00e9 de saule et des fleurs de ch\u00e2taignier. Verser 5 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de ce m\u00e9lange dans 1 litre d’eau bouillante et maintenir \u00e0 feu doux pendant quelques minutes. Laisser infuser pendant 2 heures, puis filtrer et ajouter \u00e0 la d\u00e9coction 2 litres de compote de baies ou de fruits sans sucre. Pendant la journ\u00e9e, boire 0,5 litre de compote vitamin\u00e9e pr\u00eate \u00e0 l’emploi.<\/p>\n Tisane de cynorrhodon. Verser 1 litre d’eau bouillante sur 100 g de cynorrhodon. Laisser infuser pendant 1,5 \u00e0 2 heures, puis prendre 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe apr\u00e8s les repas. Il est \u00e9galement utile d’ajouter cette infusion au th\u00e9 noir ou vert.<\/p>\n D\u00e9coction d’Echinacea purpurea. 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d’\u00e9chinac\u00e9e versent 200 ml d’eau et mettent au bain-marie. Faire bouillir pendant 30 minutes. Laisser refroidir et filtrer. Avant utilisation, compl\u00e9ter avec de l’eau bouillie jusqu’au volume initial (200 ml). Prendre 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe 3 fois par jour avant les repas. Vous pouvez conserver la boisson au r\u00e9frig\u00e9rateur pendant deux jours apr\u00e8s sa pr\u00e9paration.<\/p>\n Boisson \u00e0 base d’aiguilles d’\u00e9pic\u00e9a. Rincer 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d’aiguilles \u00e0 l’eau froide, verser 400 ml d’eau bouillante et faire bouillir pendant 20 minutes \u00e0 feu doux. Laissez ensuite infuser pendant environ 30 minutes et filtrez. Buvez environ deux verres de cette boisson par jour. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter du miel ou du sucre \u00e0 la boisson.<\/p>\n Morsure de canneberge. Laver et cueillir 500 g de canneberges, les \u00e9craser et en extraire le jus. Pressez les baies dans une casserole, versez 2 litres d’eau et faites cuire pendant 3 \u00e0 5 minutes apr\u00e8s \u00e9bullition. Filtrez ensuite la d\u00e9coction, ajoutez 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de miel et le jus de canneberge press\u00e9. Boire 2 \u00e0 3 fois par jour. Infusion de calamus et de cynorrhodon. M\u00e9langez \u00e0 parts \u00e9gales le cynorrhodon, le calamus, la sauge et la m\u00e9lisse. Mettez 2,5 cuill\u00e8res \u00e0 soupe du m\u00e9lange sec dans un thermos et versez 0,5 litre d’eau bouillante. Laisser dans le thermos pendant 2 heures. Laisser refroidir et filtrer. Avant utilisation, pour 1 tasse d’infusion, ajouter 2 gouttes d’huile d’argousier. Boire 2 fois par jour. Il est particuli\u00e8rement recommand\u00e9 de la prendre en p\u00e9riode de maladies virales saisonni\u00e8res.<\/p>\n Boisson au gingembre et au citron. Broyer 3-5 g de racine de gingembre et un quart de citron avec l’\u00e9corce. Verser 250 ml d’eau chaude, laisser refroidir un peu et ajouter 2 \u00e0 3 cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9 de miel. Boire cette boisson le matin \u00e0 jeun.<\/p>\n D\u00e9coction de feuilles de laurier. Faire bouillir 300 ml d’eau, ajouter 10 \u00e0 15 feuilles de laurier et laisser bouillir encore 5 minutes. Laissez ensuite la d\u00e9coction reposer pendant 4 heures, de pr\u00e9f\u00e9rence dans un thermos. Prendre 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe 3 fois par jour pendant un mois.<\/p>\n M\u00e9langes utiles pour renforcer l’immunit\u00e9<\/strong> M\u00e9lange de vitamines \u00e0 base de fruits secs. Broyez 100 g d’abricots, de pruneaux et de raisins secs, 200 g de noix et 2 citrons. Ajoutez 150 g de miel naturel au m\u00e9lange. Remuez, transvasez dans un bocal en verre et mettez-le au r\u00e9frig\u00e9rateur. Mangez 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe de ce m\u00e9lange par jour avant les repas. Raifort au miel. Passer les racines de raifort propres et s\u00e8ches au mixeur ou au hachoir \u00e0 viande. Verser de l’eau bouillie pour couvrir le m\u00e9lange et laisser reposer pendant quelques heures. Ensuite, filtrez le liquide et ajoutez-y du miel dans une proportion de 1:1. Bien m\u00e9langer et prendre 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe matin et soir.<\/p>\n Alo\u00e8s au miel. Broyer 500 g de noix. Passer une orange au hachoir et l’ajouter aux noix. Presser 100 ml de jus de feuilles d’alo\u00e8s et l’ajouter au m\u00e9lange. Pressez ensuite le jus de 3 citrons et ajoutez 350 ml de miel. M\u00e9langez bien tous les produits. Prendre 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe 3 fois par jour avant les repas. Conserver au frais.<\/p>\n M\u00e9lange \u00ab\u00a0fortifiant\u00a0\u00bb au sarrasin. Broyer 500 g de gruaux de sarrasin secs et propres, m\u00e9langer avec 500 g de noix hach\u00e9es et verser le m\u00e9lange avec du miel liquide jusqu’\u00e0 obtenir une consistance homog\u00e8ne. Prendre 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe 3 fois par jour pendant un mois.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" L’immunit\u00e9 est un syst\u00e8me sp\u00e9cial qui prot\u00e8ge l’organisme contre les virus, les bact\u00e9ries et autres agents pathog\u00e8nes. 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\nBoissons vitamin\u00e9es pour renforcer l’immunit\u00e9<\/strong>
\nCes boissons soutiennent le syst\u00e8me immunitaire et compensent le manque de vitamines. Vous renforcerez votre organisme et serez moins sensible au stress et \u00e0 la maladie.<\/p>\n
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\nInfusion d’argousier au citron et au miel. Ecraser 3 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de baies d’argousier, verser 1 litre d’eau bouillante et laisser infuser pendant environ une demi-heure. Filtrez ensuite l’infusion, ajoutez 2 cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9 de miel et une tranche de citron. Buvez une tasse de cette boisson par jour et vous vous sentirez beaucoup plus \u00e9veill\u00e9.<\/p>\n
\n\u00c0 l’aide d’un hachoir \u00e0 viande ou d’un mixeur, vous pouvez pr\u00e9parer des m\u00e9langes d\u00e9licieux et utiles. Il n’est pas n\u00e9cessaire de les consommer en grandes quantit\u00e9s, car m\u00eame deux cuill\u00e8res auront un effet positif sur votre immunit\u00e9. Essayez-le !<\/p>\n
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\nM\u00e9lange utile de pommes et de noix. Prenez 100 g de pommes et de noix. R\u00e2per les pommes sur une r\u00e2pe et broyer les noix avec un hachoir \u00e0 viande ou un moulin \u00e0 caf\u00e9. M\u00e9langer les pommes et les noix, presser le jus de deux citrons dans le m\u00e9lange et ajouter 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe de miel. Prendre avant les repas, 2 \u00e0 3 fois par jour.<\/p>\n